Eine regelmäßige Reinigung der Augenlider hilft, die kleinen Drüsen am Lidrand sauber zu halten. Nutzen Sie warme Tücher und massieren Sie sanft die Augenlider, um trockene Augen zu lindern. Diese Pflege fördert die Bildung der Fettschicht in den Tränen, was verhindert, dass die Tränen zu schnell verdunsten. Es ist wichtig, diese Lidrandpflege in Ihre tägliche Routine einzubauen, um die Gesundheit Ihrer Augen zu verbessern.

Was ist der Tränenfilm?
Der Tränenfilm ist eine wichtige Schicht, die unsere Augen schützt und befeuchtet. Er besteht aus drei Schichten: der Fettschicht, der wässrigen Schicht und der Schleimschicht.

Fettschicht: Diese äußerste Schicht verhindert, dass die Tränen zu schnell verdunsten. Sie wird von den Meibom-Drüsen produziert, die sich am Rand der Augenlider befinden. Eine gute Lidrandpflege hilft, diese Drüsen gesund zu halten.

Wässrige Schicht: Diese Schicht kommt aus den Tränendrüsen und sorgt für die Feuchtigkeit der Augen. Sie ist wichtig, um Staub und Schmutz zu entfernen und die Augenoberfläche glatt zu halten.

Schleimschicht: Diese innere Schicht sorgt dafür, dass der Tränenfilm gleichmäßig auf der Augenoberfläche verteilt wird. Sie hilft auch, dass die Tränen an der Oberfläche haften bleiben.

Wenn eine dieser Schichten gestört ist, kann es zu trockenen Augen, Rötungen oder Beschwerden kommen. Eine regelmäßige Lidrandpflege kann helfen, die Gesundheit des Tränenfilms zu fördern und die Augen komfortabel und gut befeuchtet zu halten. Daher ist es wichtig, diese einfachen Pflegeschritte in Ihren Alltag einzubeziehen, um das Wohlbefinden Ihrer Augen zu unterstützen.